原因は・・・【千尋さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月26日(木)

原因は・・・

< ウィルス??  | 縮毛? >
ここ二日くらい、夕飯の量を控え目にしていたつもり。
なのに、下っ腹がちっともひっこまない(@_@;)

昨日、ふっと気づいた!!
そういえば、便秘だったんだぁ(^_^;)

腸が弱いわりには、便秘がち。
気にしないと結構 お通じがなく日がすぎてしまう・・・

漢方薬を飲んですっきり。
でも体重には変化なし。

セミロングだった髪をショートにしても体重の変化なし。



【記録グラフ】
BMI
18.6
BMI() のグラフ
万歩計
5673歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1138kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
22.6%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
コメント
mommomo 2008/06/26 07:36
おっ、みんな身軽になっていくね!!
夏に向けて、おしゃれ全開なのだ~ぁ!!!

あぁ~でも、露出が~ぁ...w(°o°)w。

~って、千~たん、全然スリムだし...^^。
flo 2008/06/26 08:43
生理前だと、膨れるます。笑。

やたらに、お腹がはって、苦しい時もあるから
体内の水分コントロールとかもあるんだろうな~と、
思ったりしています。

でも、数値をみるとスリムですね~。
維持しているのが、エライワァ~♪
きこたん 2008/06/26 13:29
下っぱら・上っぱら・横っぱら・後ろっぱら?・・・・・
要するに

浮き輪乗っかってますが・・・\\(゜ロ\\)Ξ(//ロ゜)//
お通じはすこぶる良いのに・・・(○∇○) ドキッ 
千尋 2008/06/26 19:22
momoちゃん

スリムでもないんです。これがまた(^_^;)
胸からやせて、腹から太る とはよく言ったもので…本当ですねぇ。
肉の移動。気軽にできたらいいのにね!!
千尋 2008/06/26 19:27
pino9 さま

わ~い。わ~い。 おかえりなさい♪♪
やっぱり、pinoちゃまの 格言 を読まないと何か変だもん(@_@;)
体内の水分コントロール。
そうですね。そういうことかも・・・
体脂肪も一気に増えたり、減ったり メカニズムがよくわかりまへん。
千尋 2008/06/26 19:33
きこさま

お通じいいんだぁ・・・いいな(^。^)
私は三回 出産経験者。三人も産めば下っ腹も出てくるさ と無理やり納得させてます。へへへっ
2008/06/26 19:54
セミロングからショートでは体重変わらんでしょうな。。。(;^_^)

便秘の方って大変そうですよね。
浜ジョー 2008/06/26 22:28
出産0でも下っ腹は出るぞ~!(爆)

只今生理7日目。顔、足、パンパンです。 飲んだらさらにアンパンマン!


うなじぃ~、聞いてないだろうな!
千尋 2008/06/26 23:11
わしちゃん

忙しいのにコメありがとう(^。^)
そうかあ・・・髪の毛切ったくらいじゃダメですかね(^_^;)
北島康介は全身の毛を剃ったし・・・って全然違いますからぁ~!!
はい。便秘は大変かも知れません。
今日はお風呂でおなかのマッサージを念入りにしました。
千尋 2008/06/26 23:19
0205ジョーちゃん

えっ? 生理って7日もやってるの?
私は4日もあれば十分です。
年が違うって!!
はははっ(^_^;) 確かにそのとおりですわ。

でも、一週間は長いよね。
すぐ次の生理がやって来ませんか??

ジョーちゃん やっぱ飲んじまいました((+_+))
明日は禁酒しま~す。 
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