[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[通常日記]に関する記録ノート

07月03日　今日は 【通常日記】
土曜日なのに　　　仕事です。

娘の誕生日なのに　　　仕事です。

試験勉強しなくてはいけないのに　　　仕事です。
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07月02日　今さらですが 【通常日記】
歯磨きで
奥歯を磨く時に　おえっ　ってならない方法
ないかなぁ。

そんなこと考えながらも・・いつまでも自分の歯でいて欲しいですから(^_^;)
抜けないでねぇ～～!! ...
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06月25日　講習会③ 【通常日記】
夜、トイレに起きることってあまりないのですが・・
今朝方は何故か四時半に目が覚める。

ん？　この時間なら、サッカーやってるじゃん。

前半2-0で終わり、後半戦のホイッスルが鳴ったところでした。 ...
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06月18日　やっとこ金曜日 【通常日記】
昨日は、夜になっても　もわっとしていて暑かった。
扇風機を出してなくて・・もう寝苦しいのなんのって!!


入院患者が少なくて、夜勤の予定がなくなり急に休みになったという娘。
病気・怪我の人が少ないっていいことだと思うけど、経営という面からみたら ...
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06月17日　今日は 【通常日記】
義父の命日です。

肺気腫でしたが、辛いとか痛いとかいわず
また、病院が嫌いで嫌いで・・
在宅酸素とか使っていたら、きっともっと長生きしただろうに。
誰の手も煩わせず、あっという間になくなってしまって丸四年が経ちました。 ...
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06月16日　便秘症には？？ 【通常日記】
体重はちょろちょろと増えたり減ったりだけど、体脂肪が右肩さがりになってきたのが嬉しい☆
がんばってジムで汗を流している成果かな？！
幻で終わらなければいいんだけど^^;

ばあちゃんが毎朝作ってくれる　にんじんジュースのおかげで便秘も解消？？
と、思いきや・・・ ...
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06月14日　週末は(^。^) 【通常日記】
今朝は朝から雨降り☂
最近の天気予報はよく当たる。これで関東も梅雨入り宣言となりそう。


昨日、娘から電話がきて
今度の土日に彼氏と泊まりに来るとのこと。 ...
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06月13日　no title 【通常日記】
【昨日の休肝】 ×　　　累計休肝日数　　8日

次の日が休みだと思うとねぇ(^_^;)
誘惑に勝てなかった。

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06月11日　おべんとう 【通常日記】

麺類の好きな次男君。
なのを　いいことに、時々お弁当に麺類を(^。^)

今日は　冷やし中華と、クリームパン
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06月10日　控えめにね☆ 【通常日記】
「夕飯は控えめにすること」

これってやっぱり大事なのね。
今朝の体重に反映してます。

...
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