[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>千尋さんのトップページ>記録ノートを見る>[通常日記]に関する記録ノート

[通常日記]に関する記録ノート

07月03日 今日は 【通常日記】
土曜日なのに   仕事です。

娘の誕生日なのに   仕事です。

試験勉強しなくてはいけないのに   仕事です。
...
コメント(20) 続きを読む
07月02日 今さらですが 【通常日記】
歯磨きで
奥歯を磨く時に おえっ ってならない方法
ないかなぁ。

そんなこと考えながらも・・いつまでも自分の歯でいて欲しいですから(^_^;)
抜けないでねぇ~~!! ...
コメント(28) 続きを読む
06月25日 講習会③ 【通常日記】
夜、トイレに起きることってあまりないのですが・・
今朝方は何故か四時半に目が覚める。

ん? この時間なら、サッカーやってるじゃん。

前半2-0で終わり、後半戦のホイッスルが鳴ったところでした。 ...
コメント(22) 続きを読む
06月18日 やっとこ金曜日 【通常日記】
昨日は、夜になっても もわっとしていて暑かった。
扇風機を出してなくて・・もう寝苦しいのなんのって!!


入院患者が少なくて、夜勤の予定がなくなり急に休みになったという娘。
病気・怪我の人が少ないっていいことだと思うけど、経営という面からみたら ...
コメント(22) 続きを読む
06月17日 今日は 【通常日記】
義父の命日です。

肺気腫でしたが、辛いとか痛いとかいわず
また、病院が嫌いで嫌いで・・
在宅酸素とか使っていたら、きっともっと長生きしただろうに。
誰の手も煩わせず、あっという間になくなってしまって丸四年が経ちました。 ...
コメント(20) 続きを読む
06月16日 便秘症には?? 【通常日記】
体重はちょろちょろと増えたり減ったりだけど、体脂肪が右肩さがりになってきたのが嬉しい☆
がんばってジムで汗を流している成果かな?!
幻で終わらなければいいんだけど^^;

ばあちゃんが毎朝作ってくれる にんじんジュースのおかげで便秘も解消??
と、思いきや・・・ ...
コメント(32) 続きを読む
06月14日 週末は(^。^) 【通常日記】
今朝は朝から雨降り☂
最近の天気予報はよく当たる。これで関東も梅雨入り宣言となりそう。


昨日、娘から電話がきて
今度の土日に彼氏と泊まりに来るとのこと。 ...
コメント(16) 続きを読む
06月13日 no title 【通常日記】
【昨日の休肝】 ×   累計休肝日数  8日

次の日が休みだと思うとねぇ(^_^;)
誘惑に勝てなかった。

...
コメント(4) 続きを読む
06月11日 おべんとう 【通常日記】

麺類の好きな次男君。
なのを いいことに、時々お弁当に麺類を(^。^)

今日は 冷やし中華と、クリームパン
...
コメント(14) 続きを読む
06月10日 控えめにね☆ 【通常日記】
「夕飯は控えめにすること」

これってやっぱり大事なのね。
今朝の体重に反映してます。

...
コメント(20) 続きを読む