no title【心愛さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月29日（日）

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< no title 　｜　今日のご飯。 >


【記録グラフ】
体重
45.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1391kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
カントリーファーム フルーツナッツ　ミューズリー（1人前） 348 kcal
低脂肪乳（1人前） 46 kcal
9時
ビアードパパ クッキーシュー（1人前） 262 kcal
12時
そば（0.5人前） 147 kcal
海藻サラダ（4人前） 18.4 kcal
18時
高野豆腐の卵とじ（1人前） 107 kcal
おからハンバーグ（1人前） 188 kcal
ポン酢（1人前） 12.8 kcal
豆ご飯（1人前） 235 kcal
味付けのり（1人前） 16.1 kcal
しらす干し（1人前） 10.3 kcal
  1391 kcal
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