no title【クーママさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月03日（木）

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【朝ごはん】 16雑穀米1杯、油揚げの肉詰め，イカフライ

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

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