no title【ひろみんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月05日（土）

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【記録グラフ】
ウエスト
64cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
1286kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
りんご（1人前） 130 kcal
シナモン（0.2人前） 5.1 kcal
名糖 レモンティー（0.5人前） 25.5 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
食パン（2人前） 343 kcal
14時
東洋水産 マルちゃん 黒い豚カレーうどん [カップ] 84g（1人前） 382 kcal
20時
わらび餅（1人前） 150 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
味の素（1人前） --- kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
  1286 kcal
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