今日はザ・マジックアワーを見た日【Muhouさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月05日（土）

今日はザ・マジックアワーを見た日
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
和風オムライス

【間食】
コカコーラ　100ml
マックのチョコレートサンデー
ポップコーン
ソーダ

【晩ごはん】
クッキーシュークリーム
アイスココア
コーンポタージュ


【夜食】
カレーたまごドッグ

【今日の感想】
日本映画を劇場でみたのってはじめてじゃなかろか。
でも、なかなかおもしろかった。
佐藤浩市上手いね。
今回ので相当好きになった。

【記録グラフ】
朝の体重
59.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		BMI
24.4
BMI（） のグラフ
 		食事の記録
1891kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
13時
日本コカ・コーラ コカコーラ（0.2人前） 45 kcal
16時
ポップコーン（1人前） 194 kcal
ラムネ（1人前） 80 kcal
18時
和風オムライス（1人前） 598 kcal
マクドナルド サンデー チョコレート（1人前） 265 kcal
クッキーシュー（1人前） 280 kcal
ドトールコーヒー アイスココア S（0.5人前） 98.5 kcal
ファーストキッチン コーンポタージュ（0.8人前） 71.2 kcal
23時
カレーたまごドッグ（1人前） 260 kcal
  1891 kcal
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