今日のご飯。【心愛さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月10日（木）

今日のご飯。
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【記録グラフ】
体重
45kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1525kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
カントリーファーム フルーツミューズリー（1人前） 332 kcal
低脂肪乳（1人前） 46 kcal
12時
ベーグル（1人前） 203 kcal
14時
かぼちゃの煮つけ（1人前） 132 kcal
抹茶（1人前） 16.2 kcal
18時
焼き鮭（1人前） 138 kcal
切干大根の煮物（2.5人前） 226 kcal
冷奴（1人前） 87.6 kcal
カントリーファーム フルーツミューズリー（0.9人前） 299 kcal
低脂肪乳（1人前） 46 kcal
  1525 kcal
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