no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月11日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1873kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トースト（0.6人前） 162 kcal
牛乳（0.8人前） 110 kcal
12時
Asahi おどろき野菜韓国（1人前） 108 kcal
山芋納豆（1人前） 306 kcal
17時
アサヒアンドフードヘルスケア バランスアップ　クリームチーズケーキ（0.3人前） 47.1 kcal
19時
オリジン弁当 彩り幕の内弁当（1人前） 565 kcal
アジフライ（1人前） 259 kcal
梅干（2人前） 6.6 kcal
麒麟端麗（1人前） 158 kcal
ウイスキー（2人前） 142 kcal
20時
さしみこんにゃく（1人前） 9 kcal
  1873 kcal
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