no title【kmhiromiさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月11日（金）

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【記録グラフ】
体重
47.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1715kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
食パン（1人前） 172 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
サイゼリア 煮込みハンバーグ（1人前） 587 kcal
ポテトサラダ（0.5人前） 85.2 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
お味噌汁（1人前） 84.4 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
19時
CoCo壱番屋 フィッシュフライ（0.5人前） 102 kcal
フレンチフライポテト（0.5人前） 83 kcal
ガスト シーフードサラダ（1人前） 130 kcal
アサヒビール アサヒ カクテルパートナー モスコーミュール [カン] 350ml（1人前） 189 kcal
21時
江崎グリコ いちごポッキー（1人前） 68 kcal
  1715 kcal
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