no title【ポン吉くんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月13日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1232kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ニチロ そばめし（1人前） 324 kcal
ポッカ ポッカコーヒーオリジナル 190g（1人前） 70.3 kcal
13時
あけぼの ビビンバチャーハン（1人前） 167 kcal
大塚製薬 カロリーメイトブロックフルーツ味 2本入り 2本（1人前） 200 kcal
18時
バナナ（1人前） 54.2 kcal
19時
東亜食品工業 ひやむぎ（0.5人前） 175 kcal
東光食品 おにぎり 赤飯（1人前） 172 kcal
ポッカ ポッカコーヒーオリジナル 190g（1人前） 70.3 kcal
  1232 kcal
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