３９日目(swimming)【SOTAさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月13日（日）

３９日目(swimming)
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swimming 2.5km

【記録グラフ】
食事の記録
1521kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
お好み焼き（1人前） 609 kcal
14時
川田製麺 讃岐うどん（1.5人前） 455 kcal
20時
ごはん（1人前） 118 kcal
なっとう（1人前） 100 kcal
枝豆（2人前） 67 kcal
豆腐（0.5人前） 62.2 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
マンナンライフ 蒟蒻畑 ぶどう味 1個（4人前） 100 kcal
  1521 kcal
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