saqusaquさん
最新の記録ノート
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08年07月15日(火)
今日はお誕生会 |
< 休んでしまった。
| ジャージを忘れたの... >
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今日はお誕生会でした。
社員の誕生日には近所でケーキを買ってきて 15時の休憩に食べます。
どれも美味しそうだけど お誕生日の人→女性→社長→男性の順に取っていって 自分が最後に取った。(イヒヒ、狙ってたのが残ったぜ。) フルーツタルト美味しいな~!
テンション下がる~。 唇が~。ムズムズ、水泡が出来てきてヤな感じ。
今日、スポーツクラブに行きたいんだけど どうしょうかな。
・・・その後。 20:45退社、スポーツクラブへ
スポーツクラブ7月 6日目 ストレッチ 10分 筋トレ 3種目 (腹筋50回) ボディパンプショート 30分 ボディアタックショート 30分
大きなお風呂に入ってゆっくりしていると0:00過ぎてしまいました。 ホントは体を休めないといけないのかなと思いながら行きましたが、 やっぱり体を動かすと気持ちがイイ。 お風呂に浸かるのもイイんだと思う。ジェットバス気持ちいい~。
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