夏休みあと1週間だって【黒田さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月16日（水）

夏休みあと1週間だって
< 恋 　｜　にｇち >
そういえば来週一週間は生徒会の運営委員会が毎日あるーorz



恋なんてしないって決めたのにな。
人間ってヤダ。

【記録グラフ】
幸せ度
60%
幸せ度（%） のグラフ
 		起床時刻
6.5
起床時刻（） のグラフ
 		本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
4
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
偏頭痛
2回
偏頭痛（回） のグラフ
 		睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎体温
36.2℃
基礎体温（℃） のグラフ
食事の記録
1455kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ウインナーパン（1人前） 344 kcal
13時
スープ（1人前） 89.2 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
農協牛乳 牛乳（0.1人前） 66.5 kcal
19時
そうめん（1人前） 450 kcal
農協牛乳 牛乳（0.1人前） 66.5 kcal
野菜炒め（1人前） 244 kcal
20時
ミニッツメイド 朝の健康果実　Pink grapefruit blend（1人前） 132 kcal
  1455 kcal
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