no title【ボビィさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月19日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
13.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		消費カロリー
350kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
4995kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
77.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
寒天ぞうすい　チゲ風（1人前） 38 kcal
寒天ぞうすい　きのこのリゾット風（1人前） 31 kcal
伊藤園 1日分の野菜＆ビタミン（1人前） 90 kcal
19時
すかいらーく 生ビール（1人前） 182 kcal
焼酎（2.5人前） 927 kcal
刺身（1人前） 121 kcal
サンマルクカフェ チーズもち（3人前） 306 kcal
カルボナーラうどん（0.6人前） 432 kcal
焼き鳥（1人前） 337 kcal
手羽先（0.5人前） 116 kcal
アイスクリーム（1人前） 303 kcal
23時
焼酎（4人前） 1483 kcal
スナップえんどう（1人前） 10.8 kcal
大豊製菓工業株式会社 バーベキュースナック（1人前） 326 kcal
ティラミス（1人前） 292 kcal
  4995 kcal
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