no title【tadaoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月20日（日）

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< no title 　｜　肩こり >


【記録グラフ】
体脂肪率。
20%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
1660kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
99shop 冷やしラーメン（1人前） 201 kcal
15時
発泡酒（2人前） 315 kcal
18時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
豚肉とピーマンの味噌炒め（1人前） 341 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
月桂冠 特撰 [ビン] 180ml（2人前） 410 kcal
  1660 kcal
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