yos-kanaさん
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08年07月23日（水）
8月復帰無理判明… |
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< ぼんやり。
｜ 太った・・・ >
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【今日のできごと】
今日は、会社から電話があって、
8月から復帰したいそうですが、無理です。
と、いわれて、がっくし…。
ゆがんでやるぞー。
【今日の感想】
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| パン（1人前） |
172 |
kcal |
| バナナ（1人前） |
60.2 |
kcal |
| クノール カップスープ つぶたっぷりコーンクリーム（1人前） |
78 |
kcal |
| 10時 |
| ゴーヤ（1人前） |
8.5 |
kcal |
| オレンジジュース（100%）（1人前） |
84 |
kcal |
| 13時 |
| B定食（1人前） |
600 |
kcal |
| プリン（1.5人前） |
169 |
kcal |
| 16時 |
| 丸永製菓 ソーダフロート（1人前） |
117 |
kcal |
| 19時 |
| エスビー食品 なっとくのカレー 中辛（1人前） |
202 |
kcal |
| キャベツ（1人前） |
11.5 |
kcal |
| にんじん（0.5人前） |
37 |
kcal |
| らっきょう（甘酢漬け）（1人前） |
11.8 |
kcal |
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1550 |
kcal |
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