太った・・・【yos-kanaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月19日（水）

太った・・・
< 8月復帰無理判明… 　｜　寒いね〜 >
昨日、体重を量ったら、2kgも太ってた。
やばいですな。

【記録グラフ】
食事の記録
738kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
パン（2人前） 343 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
12時
カネリョウ海藻（株） 黒酢　もずく（1人前） 24 kcal
旭松 納豆（1人前） 81 kcal
18時
トマトスープ（1人前） 155 kcal
  738 kcal
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