no title【ひろみんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月25日（金）

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【記録グラフ】
ウエスト
67cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		摂取カロリー
2196kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2196kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
リンゴ（1人前） 138 kcal
スターバックスコーヒー バウムクーヘン（1人前） 224 kcal
モスバーガー 抹茶ラテ アイス M（1人前） 170 kcal
12時
サンドイッチ（1人前） 270 kcal
トマトサラダ（1人前） 165 kcal
19時
そうめん（1人前） 381 kcal
ヤマキ めんつゆ（1人前） 87 kcal
なすの揚げ浸し（1人前） 130 kcal
ポテトコロッケ（0.7人前） 201 kcal
20時
わらび餅（1人前） 150 kcal
ソフ王（1人前） 200 kcal
カルビー さやえんどう さっぱりしお味 [袋] 80g（0.2人前） 80.6 kcal
  2196 kcal
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