no title【Mondrianさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月26日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1245kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
大塚食品 まんなんご飯（2.5人前） 227 kcal
きゅうりのおかか和え（2人前） 54.3 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
スイカ（0.1人前） 25.9 kcal
16時
森永 チョコモナカ　ジャンボ（1人前） 300 kcal
18時
三育フーズ 大豆たんぱくうす切り（0.1人前） 30.8 kcal
ナス（1人前） 15.4 kcal
にんにく（1人前） 8 kcal
ごま油（1人前） 36.8 kcal
濃口しょうゆ（1人前） 12.8 kcal
とんかつソース（0.5人前） 10.6 kcal
ねぎ（1人前） 2.7 kcal
味付けのり（0.5人前） 2.7 kcal
大塚食品 まんなんご飯（2.5人前） 227 kcal
きゅうりのおかか和え（1人前） 27.2 kcal
江崎グリコ ジャイアントコーン チョコナッツ [袋] 155ml（1人前） 258 kcal
  1245 kcal
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