no title【hanahana05さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月26日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1689kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ケロッグ オールブラウン（1人前） 133 kcal
農協 低脂肪プレーンヨーグルト（1人前） 46 kcal
プルーン（乾燥）（3人前） 70.5 kcal
江崎グリコ マカダミアチョコレート [袋] 5粒（0.3人前） 67.2 kcal
12時
豆腐丼（1人前） 253 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
食パン（0.8人前） 137 kcal
13時
アイス（1人前） 303 kcal
江崎グリコ マカダミアチョコレート [袋] 5粒（0.3人前） 67.2 kcal
15時
カクテキ（1人前） 28.4 kcal
大根（べったら漬）（1人前） 22.8 kcal
19時
東洋水産 マルちゃん 冷し中華 [袋] （1人前） 374 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
  1689 kcal
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