no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月28日（月）

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【朝ごはん】 デニッシュトースト　　青汁牛乳　　夏ミカン1/2

【昼ごはん】 トマトチーズサラダ

【間食】

【晩ごはん】 スイカ

【夜食】 　　ドリンクバー（アイスティー・カルピス・ココア）

【今日の感想】

【記録グラフ】
基礎体温
36.22℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
デニッシュパン（1人前） 198 kcal
株式会社　　悠香 還元青汁（1人前） 10 kcal
牛乳（1人前） 57.1 kcal
夏みかん（1人前） 44 kcal
13時
トマトチーズサラダ（1人前） 184 kcal
18時
スイカ（1人前） 74 kcal
20時
ココア（1人前） 74.2 kcal
アイスティー（1人前） 1.2 kcal
デニーズ カルピスソーダ（1人前） 81 kcal
  723 kcal
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