no title【ボビィさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月28日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
15%
体脂肪率（%） のグラフ
 		消費カロリー
1230kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2102kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
75.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
山崎製パン つぶあん＆ホイップ（1人前） 347 kcal
12時
サークルK 冷たい豚骨醤油ラーメン（1人前） 326 kcal
7＆Ｙ まちのお菓子屋さん チョコバナナ（1人前） 287 kcal
21時
キャベツ（0.5人前） 62.4 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
焼ナス（1人前） 38.9 kcal
タコキムチ（1人前） 129 kcal
ゴーヤと牛肉の味噌炒め（0.5人前） 208 kcal
チンゲン菜のみそ汁（1人前） 52.6 kcal
山崎製パン コッペパン つぶあん＆マーガリン（1人前） 569 kcal
  2102 kcal
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