no title【えみよしさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>えみよしさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年07月28日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率（朝）
33.5%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		基礎代謝
1373kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
67.5kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1480kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ご飯（1人前） 235 kcal
サバの塩焼き（1人前） 255 kcal
14時
キリンヤクルトネクストステージ リエータ ひんやりドリンク ミルクティー 49g（1人前） 171 kcal
21時
絹ごし豆腐（1人前） 168 kcal
DHC DHCダイエットパワー（1人前） 4.6 kcal
DHC ＤＨＣカルニチン（1人前） 13.1 kcal
22時
アサヒビール アサヒ スーパーモルト [カン] 350ml（1人前） 105 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  1480 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE