５８日目(drinking)【SOTAさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月30日（水）

５８日目(drinking)
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ヘルシア

【記録グラフ】
食事の記録
2727kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
サブウェイ クッキー チョコチップ（1人前） 166 kcal
7時
かっぱ寿司 いもようかん（0.5人前） 65 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
バーミヤン チャーハン（0.5人前） 279 kcal
やきそば（0.5人前） 317 kcal
冷やし中華（0.5人前） 241 kcal
野菜いため（1人前） 262 kcal
杏仁（0.5人前） 118 kcal
和食さと コーヒーゼリー（1人前） 134 kcal
20時
もつやき（1人前） 217 kcal
ビール（5人前） 700 kcal
ナムル（1人前） 38.7 kcal
ニラレバ炒め（0.5人前） 185 kcal
  2727 kcal
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