５７日目(drinking)【SOTAさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月29日（火）

５７日目(drinking)
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ヘルシア（15日目）

【記録グラフ】
食事の記録
2026kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
かっぱ寿司 芋ようかん（0.5人前） 65 kcal
ミスタードーナツ アップルパイ（1人前） 259 kcal
14時
ジョイフル しょうが焼き定食（1人前） 867 kcal
きのこのクリームシチュー（0.5人前） 165 kcal
21時
豆腐（1人前） 124 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ほうれん草の胡麻味噌和え（1.5人前） 212 kcal
こぶ煮物（1.5人前） 152 kcal
サントリー ゼロ生[カン]350ml（1人前） 80.5 kcal
  2026 kcal
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