no title【えみよしさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月01日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率（朝）
32.7%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		基礎代謝
1357kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
66.2kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
714kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ご飯（1人前） 235 kcal
サンマ開き干し（1人前） 222 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
15時
キリンヤクルトネクストステージ リエータ ひんやりドリンク 抹茶ミルク 49g（1人前） 168 kcal
  714 kcal
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