no title【ひろみんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月02日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
972kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ひじきごはん（1人前） 282 kcal
敷島製パン スナックパン チョコ 1本（2人前） 226 kcal
浦島海苔㈱ ふりかけ（1人前） 15 kcal
12時
ひじきごはん（0.7人前） 198 kcal
サツマイモのおみそ汁（1人前） 140 kcal
大根（たくあん）（1人前） 5.1 kcal
ごはん（0.7人前） 106 kcal
  972 kcal
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