納涼祭【skyhighさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月02日（土）

納涼祭
< 8月 　｜　あちー >
【今日のできごと】

【今日の感想】
納涼祭で食べ過ぎました。

【記録グラフ】
体脂肪率
19.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2142kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
バナナ（2人前） 120 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
肉団子（0.5人前） 212 kcal
15時
キリンビール 淡麗グリーンラベル [カン] 350ml（2人前） 204 kcal
17時
おにぎり（1人前） 179 kcal
18時
焼きそば（1人前） 557 kcal
モスバーガー フランクフルト（1人前） 170 kcal
焼き鳥（0.5人前） 88.3 kcal
19時
すいか（1人前） 25.9 kcal
20時
日本コカ・コーラ コカコーラ（1.2人前） 270 kcal
とうもろこし（1人前） 80.5 kcal
  2142 kcal
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