no title【さるさるさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月04日（月）

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【記録グラフ】
労働時間
10.25時間
労働時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1332kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
おにぎり（0.5人前） 118 kcal
なすの煮浸し（1人前） 63 kcal
8時
ミニッツメイド 朝の健康果実（1人前） 132 kcal
12時
おにぎり（1.5人前） 353 kcal
エースコック はるさめヌードル　シーフード（1人前） 170 kcal
21時
サンクス おにぎり　紅鮭（1人前） 179 kcal
ローソン おかか おにぎり（1人前） 171 kcal
ロースとんかつ（0.1人前） 58.4 kcal
サラダ（1人前） 36.9 kcal
パイナップル（0.1人前） 51 kcal
  1332 kcal
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