no title【えみよしさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>えみよしさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年08月04日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率（朝）
31.9%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		基礎代謝
1374kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
66.9kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1665kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ご飯（1人前） 235 kcal
サンマ開き干し（1人前） 222 kcal
14時
キリンヤクルトネクストステージ リエータ ひんやりドリンク バナナ 49g（1人前） 167 kcal
15時
99ｓhop ポテトチップス（1人前） 299 kcal
DHC DHCダイエットパワー（1人前） 4.6 kcal
DHC DHCマルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
20時
すかいらーく 生ビール ジョッキ（2人前） 364 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  1665 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE