うなぎ【sugar0809さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月06日（水）

うなぎ
< 江ノ島花火大会♡ 　｜　no title >
バイトまーぢ忙しかった！
疲れてご飯も食べずに寝てた〜

夜ご飯は久々にうなぎを食べました♪

計測：起床後。トイレ後。

【記録グラフ】
腹筋
80回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
706kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
20時
うなぎ（0.5人前） 253 kcal
ごはん（1人前） 168 kcal
クルミ（1人前） 40.4 kcal
オレンジ寒天（1人前） 12.7 kcal
オレンジジュース（100%）（2人前） 168 kcal
21時
桃（缶詰）（1人前） 42.5 kcal
カッテージチーズ（2人前） 21 kcal
  706 kcal
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