行きたくない朝【H.Kさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月06日（水）

行きたくない朝
< 何か気持ちがついて... 　｜　ジムへ行った >
【朝ごはん】
ビール
【昼ごはん】
ミックスピザ、ホットドッグ
【間食】
ビール
【晩ごはん】
肉じゃが、豆腐、ご飯中、さつまあげ
【夜食】
焼酎、プロテイン、牛乳
【今日の感想】
会社に行きたくない朝。
酒のせいか眠い一日だった。
部長と話したが、ゆっくりと仕事には復帰しよう。
それにしても今日は凄い雨が降ったようで
帰路が混雑して大変だった。
ジムいきたいなぁ

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