no title【tadaoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月09日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
18%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
15分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
2060kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
おにぎり（2人前） 358 kcal
ゆでたまご（2人前） 130 kcal
12時
素麺（1人前） 450 kcal
18時
いくら丼（1人前） 421 kcal
サンマの塩焼き（1人前） 274 kcal
キリンビール 極生 [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
21時
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
  2060 kcal
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