ごはんとこころ【akubi2007さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月09日（土）

ごはんとこころ
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【今日の調子】 朝は二日酔い

【今日のできごと】まむちんとﾒｯｾした

【不安に感じたこと】

【気をつけたこと】

【今日の感想】たのしい

【朝ごはん】

【昼ごはん】 ﾖｰｸﾞﾙﾄ ｼﾞｭｰｽ

【間食】

【晩ごはん】 玄米 にらｷﾑﾁ ﾄﾏﾄ　ﾚﾊﾞｰ煮

【夜食】 ﾜｲﾝ　ｱｲｽ

【今日の感想】

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