ごはんとこころ【akubi2007さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月11日（月）

ごはんとこころ
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【今日の調子】 ﾑｶとした

【今日のできごと】 電話でﾑｶすることを言われた

【不安に感じたこと】

【気をつけたこと】

【今日の感想】 最近調子良かったのに落ち込んだ。
しかし最後は祈ることが出来た。

【朝ごはん】 ﾌﾙｰﾂｹｰｷ

【昼ごはん】 ｵﾑそば　ｻﾗﾀﾞ

【間食】 ｶﾌｪｵﾚ

【晩ごはん】 豚なすｷﾑﾁ丼

【夜食】 ﾜｲﾝ ｱｲｽ

【今日の感想】

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