気をつけること【むっこ00さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>むっこ00さんのトップページ>記録ノートを見る>気をつけること
08年08月12日（火）

気をつけること
< no title 　｜　気をつけること >
摂取カロリーを、500kcal/食（1,500kcal/日）を目安に
設定しておけば、そのうちやせると思う。

【記録グラフ】
皮下脂肪厚（太もも）
1.3cm
皮下脂肪厚（太もも）（cm） のグラフ
 		皮下脂肪厚（お腹）
4.1cm
皮下脂肪厚（お腹）（cm） のグラフ
 		皮下脂肪厚（二の腕）
0.8cm
皮下脂肪厚（二の腕）（cm） のグラフ
皮下脂肪率
24%
皮下脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1557kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
26.3%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
79.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE