８月１３日【0304midoriさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月13日（水）

８月１３日
　｜　１３日夕食 >
【朝ごはん】
バナナ・コーヒー
【昼ごはん】
そうめん・ビタミンウォーター
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
516kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
　バナナ（1人前） 60.2 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
11時
ビタミンウォーター（1人前） --- kcal
12時
そうめん（1人前） 450 kcal
  516 kcal
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