きょうは家で【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月13日（水）

きょうは家で
< CKB 　｜　1.5日の帰省中 >
食レポ：本当は100円アイスの『南国白くま』140mlを食べた。リストになった森永の『白くま』160mlって見たこと無い。

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1073kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
サンマの塩焼き（1人前） 274 kcal
ご飯 小（1.5人前） 302 kcal
キューピー 梅づくし（1人前） 3 kcal
中華乾し肉（0.3人前） 126 kcal
水菜とじゃことトマトのサラダ（1人前） 51.8 kcal
16時
チロルチョコ 塩バニラ（5人前） 160 kcal
21時
森永乳業 白くま（1人前） 156 kcal
  1073 kcal
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