no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月15日（金）

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【記録グラフ】
体重
69.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2175kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
トースト（0.6人前） 162 kcal
コンソメスープ（0.8人前） 59.7 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
12時
おどろき野菜 鶏だし湯麺（1人前） 97 kcal
とりからちらし寿司（1人前） 387 kcal
18時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（1人前） 235 kcal
キリン キリンゼロ（1人前） 66.5 kcal
サントリー カロリ（1人前） 94.5 kcal
イベリコ豚弁当（1人前） 789 kcal
20時
ワイン（3人前） 219 kcal
  2175 kcal
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