長男戻る【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月19日（火）

長男戻る
< 来年こそ・・・期待... 　｜　気分優れず >
夏休みに帰省していた長男が大学の方へ戻った。
夜１１時頃出発して夜中の３時頃着いたようである。
就職について話したが、
最近の若者の考え方なのか、無気力を感じる。
上手に生き甲斐を見つけてほしい。

【記録グラフ】
万歩計
5709歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1446kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
自家製 トースト（1人前） 155 kcal
ベーコンエッグ（1人前） 112 kcal
11時
㈱亀田製菓 柿ピー（1人前） 196 kcal
12時
豆腐のチーズハンバーグ（0.7人前） 338 kcal
ライス（1人前） 235 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
20時
玉子丼（0.7人前） 236 kcal
ポテトサラダ（0.5人前） 85.2 kcal
  1446 kcal
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