no title【四人家族さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月21日（木）

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【記録グラフ】
運動量(EX)
3.8
運動量(EX)（） のグラフ
 		万歩計
10339歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1652kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
21.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
75.15kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
3016kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
グリコ乳業 牛乳（1人前） 140 kcal
12時
弁当（1人前） 600 kcal
17時
飲み屋（1人前） --- kcal
19時
デニーズ 生ビール ジョッキ（4人前） 880 kcal
唐揚げ（1人前） 501 kcal
焼き鳥（2人前） 674 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
漬け物（1人前） 30 kcal
22時
麒麟 淡麗（1人前） 158 kcal
  3016 kcal
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