勿論！今朝も70 台で【west32さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月24日（日）

勿論！今朝も70 台で
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[勿論！今朝も70 台で]
昨日の晩は65だったが今日は63、ウエストも84からまた70台に


[晩飯あれ？]
あれ？まだ64台

【記録グラフ】
ウォーキング消費カロリー
100kcal
ウォーキング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ウエスト（夜）
83cm
ウエスト（夜）（cm） のグラフ
 		万歩計
3538歩
万歩計（歩） のグラフ
体年齢
43
体年齢（） のグラフ
 		ウエスト
79cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		BMI
23.9
BMI（） のグラフ
体脂肪率
21.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		歩行距離
2.05km
歩行距離（km） のグラフ
 		脂肪燃焼量
5.5g
脂肪燃焼量（g） のグラフ
基礎代謝
1532kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
35.5%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		夜の体重
64.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
体重
63.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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