19日目【Yebisu99さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月03日（水）

19日目
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休日。
娘と遊びつつ、だらだら～と過ごしてしまった。
【記録グラフ】
食事の記録
1165kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
14時
好きやねん　しょうゆ味（1人前） 407 kcal
20時
ステーキ（1人前） 523 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
  1165 kcal
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