残暑厳しい。【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月03日(水)

残暑厳しい。

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残暑厳しい。 画像1 残暑厳しい。 画像2 残暑厳しい。 画像3
朝、暑くて目が覚めた。5:00
私にとっては、かなり朝っ早い。

眠い。とにかく眠い。
電車の中でもウトウト。
朝からこんな調子じゃーいかん。

これからお客さんの所に出掛けるのに。
油断すると“ボーっっ”としちゃう。(笑)
気合いが必要ですね。顔バンバン引っ叩かないと!!!!

頑張ります。\(^o^)/


【追記1】
画像①は、無印良品のバックinバック。
http://www.muji.net/store/cmdty/detail/4945247200331

yukatrollさーん、こんな感じのはいかがですか???
私が使っているのはカーキ色でインナー色は黄緑色でーす。
思い出したように使い始めました。(^_-)-☆


【追記2】
画像②③財布(小銭入れ)突貫工事後。(笑)
おかげで直りました。\(^o^)/
前のホック式ボタンもそのままで、左右に新たにパッチンホック
ボタンを2個取り付けてくれました。
かなり良い感じ♡
またまた大事に使えそうです。いやぁー良かった×2。V(^-^)V

しめて1,050円\(^o^)/有難う。職人さぁーん。(^_-)-☆



【記録グラフ】
もも上げ
50回
もも上げ(回) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
50回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
7636歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
 
コメント
なみ。 2008/09/03 08:59
暑くてやる気が出ないよね、ホントに。
バンバンと顔を叩き過ぎないでねヽ(*´∀`)ノ 気合だー!!
megulalala 2008/09/03 09:04
残暑厳しすぎです。。。
9月は暑くなるとは言っていたけど、まさか北海道で28度を3日連続で体験するとは・・・9月にはありえないことです。
今日はムシムシ。起きた時からダルイのは暑さのせいですね。
頑張ってください!!

grill 2008/09/03 09:15
電車で寝るの気持ちいい。
独特の眠りと言うか、不思議な魔力がありますね。
隣の人にはゴメンよだけど。
kyo-ka 2008/09/03 09:34
私は今朝4:30頃、寒くて目が覚めました・・・
窓を閉めて、布団をかけ直して、ほっかり、グーグー(^_^;)
朝はこんなでも、日中はクーラー入れようって思うぐらい暑くなります。
この気温差に、体がついて行けないんですよ・・・
浜ジョー 2008/09/03 11:51
ほんろ、また暑くなってしまったね~。
夜な夜な、変な汗かいてます^^

あんまり顔叩いたら駄目だよ~!
私みたいになるから(░◦3◦░)
はりそん705 2008/09/03 12:39
「なみ。」ちゃん、こんちくわー。

元気だった???暑いねー。
まだ、ミンミンゼミが鳴いているよー。

気合い入れたら、眠くなくなったよー。
一度戻って来たのに、また午後から別の客人のところに行ってきます。
(^_-)-☆
はりそん705 2008/09/03 12:42
「megu-lalala」さーん、こんにちは。

地球が壊れてますね。
こわいよー。
北海道で28度ってやっぱり尋常ではないのでしょうねー。
こちらも、まだミンミンゼミが鳴いてます。9月なのに。

体調崩さないように気を付けましょうね。(^_-)-☆
はりそん705 2008/09/03 12:45
「grill」さーん、こんにちは。

そうですねー。最近は立ったままでも寝てしまいます。
場所によっては吊革なしで。(笑)

朝は、とにかく大混みでまず座れません。
ぎゅうぎゅう詰め状態だから、寝ても平気?そんな場合じゃない???
かもしれません。(笑)
そんな中でも、高校生は元気です。
しかもでっかいバックを下(床)に置きっぱなしなものだから、気をつ
けないと、つんのめる。危ないです。
はりそん705 2008/09/03 12:48
「kyo-ka」さーん、こんにちは。

そうでしたか。寒いくらいに、なってほしいです。
油断すると睡魔が襲ってきそうです。
車に乗るので、気をつけていってきますねー。(^_-)-☆

はりそん705 2008/09/03 12:50
「0205のジョー」さーん、こんにちは。

あはははははーーー。
もう既に遅いかも。(爆)
(░◦3◦░)なっているし。ジョーさんは、そんなことないもーん。
車で出張るので、帰りに寄れたら財布とってこようかな?と。
次長さまが許してくれないかな?
はい。会社帰りに取りに行ってきます。(^_-)-☆
きこたん 2008/09/03 13:09
30分以上机の上で寝てたzzzz
でも起こされなくても1時にはおきるんだな・・これが・・

って当たり前かしらん・・・?
あづいね・・^^;
きのっち 2008/09/03 14:39
昨晩、0時過ぎにセミが鳴いてました。
・・・セミ君、暑さで狂った?
残暑に負けず、頑張りましょー\(^o^)/

補修後のお財布画像、明日のUPですか?ワクワク♪
スイング14 2008/09/03 16:11
ただいま4時、部屋の温度34°暑いぞー!!
今日こそは・・熟睡できますように・・・

行ってきま~す♪
はりそん705 2008/09/03 16:34
「きこたん」さーん、こんにちは。

今頃になって、目がショボショボしてます。
油断すると寝てしまいそうです。(笑)
寝るなぁー。しぬどぉぉぉぉぉーーーー。
すみません。

しかし、暑いです。(^^ゞ何しても暑い。こればかり。
はりそん705 2008/09/03 16:36
「きのっち」さーん、こんにちは。

都会のセミは、体内時計が狂っているらしいよー。
光量があって明るいからね。勘違いするのでしょうね。
これも異常なんでしょうね。(^^ゞ
はりそん705 2008/09/03 16:38
「スイング14」さーん、こんにちは。

はい。爆睡したいです。
飲むしかないかなぁー。アルコールの力!!!!
借りずに、気合いで寝ます。(*^^)v
シトロン 2008/09/03 19:10
シトロン
はりそんさん、私も1週間前、同じ様な感じで夏ばてしてました・・・
その気持ちわかります。私は、クエン酸を飲んだり。アンプルを飲んだり。シテ。くたぱってました・・・

暇なとき、ゆっくり。休んでくださいね・・・
buri 2008/09/03 21:12

は、は、は、はりネー、久々!!

おれは眠かったら寝ろってスタッフに言ってるよ~

ほんの10分寝ただけでもその後もう眠くならないじゃんねえ。

無理にがんばるよりも寝たらえーねん。
b-midori 2008/09/03 21:22
瞼に黒丸書いといてねー(^_-)-☆
はりそん705 2008/09/03 21:41
「シトロン」さーん、こんばんは。

有難うございます。
今日はゆっくり休みます。(^_-)-☆
はりそん705 2008/09/03 21:48
「buri」さーん、こんばんは。

そうですねー。
10分で起きれる人だったら良いかもしれないです。
が、しかぁーし。私たぶん一度寝たら起きないタイプだと。
はりそん705 2008/09/03 21:49
「b-midori」さーん、こんばんは。

瞼に目を書きたいです。(笑)本当に!!!!
今日は、早寝します。(^_-)-☆
千尋 2008/09/03 22:24
夏の疲れが出ているのかもしれないね(@_@;)
ゆっくりと寝る。それしか対処法ないよね。

そういう私も、なぜか夕方になると睡魔が襲ってきます!!

お財布直ってよかったね。
1050円 お得だとおもいます。♪♪
はりそん705 2008/09/03 22:28
「千尋」さーん、こんばんは。

今日は結局終始、眠かったでーす。(爆)
夕方眠くなる。そうなんですよねー。
私だけかと思っていましたが、少しホッとしました。(笑)

ハイ。財布の修理代。あまりに¥お安かったので聞き直しちゃい
ました。感謝感謝です。(^_-)-☆
yukatroll 2008/09/03 22:49
こんばんは。
おおお、、、、これはイイのだ。
 ∥:3ミ

わざわざ、ネットでちゃんと調べてくれたのね。
ありがとうございます。
そうそう、こういうのが欲しかったの。
値段も嬉しいよね。
早速、近くのバイパス沿いの○印良品に行って見てきま~す♪
アリガトウ(ウィンク・バッチンチ~ン☆)


しかし、今日は朝から蒸しましたねぇ。
さっきまでガマン大会をしていましたが、とうとう寝る前のクーラーを入れましたよ。
あ~涼るしい。
明日も暑いのかなぁ…。
もう少しの辛抱ですよね。
お互い、頑張りましょうね。
スイング14 2008/09/04 01:08
コン!コン!
通りすがりの者ですが・・・・

私も、同じのを持ってますよ~~
色は、画像と同じです^^

コレを言いたくいて寄らせて頂きました!
うんうん!これはイイのだーーー!!
∥:3ミ
失礼しました♪

お財布、直って良かったねー♪
mommomo 2008/09/04 08:19
これから天気もはっきりしなくなるようで...。
あの秋のスカッと抜けるような青空...恋しいねぇ。

私も、みどちゃん(カメ)の腹ヘリ攻撃、水槽ガリガリで、5時起床...ぐったり。
はりそん705 2008/09/04 09:06
「yukatroll」さーん、お早うございます。

いやいや。(笑)
私の使っている色が載っていないのが残念ですが。(^^ゞ
こんな感じの使ってました。思い出したように引っ張り出して、カード
入れも中に入れたので、もう忘れものは無いかと思います。(^_-)-☆

今朝も、蒸してて電車の中は大変でした。
ハンドタオルがしっとりしちゃった。(^^ゞ
はりそん705 2008/09/04 09:08
「スイング14」さーん、お早うございます。

色違いの、お揃いだぁぁぁぁぁーーーい。\(^o^)/わーい。
はい。小銭入れも無事なおって、うれしいです。
ますます愛着が。オリジナルになった感じがして!!!むふ。
(░◦3◦░)
はりそん705 2008/09/04 09:12
「momo.」さーん、お早うございます。

本当に。
天気は下り坂。土日はダメみたいです。(^^ゞ
布団干したかったなぁー。
ガリガリ攻撃!!!!強烈そうですね。(笑)

電車の中は蒸し蒸しだったので、げっそり感が拭えませんが…。
昨日よりは、幾分涼しいそうなので、お昼寝してくださいねー。
(^_-)-☆
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