スクワット【脚･大腿四頭筋】（回）のグラフ・データ

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スクワット【脚･大腿四頭筋】(回)のグラフ

2008年09月
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スクワット【脚･大腿四頭筋】のグラフ
日別データ（9月）

9月の「スクワット【脚･大腿四頭筋】」データ推移

日付 スクワット【脚･大腿四頭筋】 目標 合計値 記録ノート
9月1日(月) 60回 up   6320回   やっちゃったぁ(+_+)  
9月2日(火) 60回 up   6380回   財布壊れる(T_T)  
9月3日(水) 50回 up   6430回   残暑厳しい。  
9月4日(木) 60回 up   6490回   マウス壊れる。  
9月5日(金) 60回 up   6550回   どんより  
9月6日(土) 50回 up   6600回   闇練②  
9月7日(日) 60回 up   6660回   久々に筋肉痛  
9月8日(月) 60回 up   6720回   （笑）  
9月9日(火)           救急の日  
9月10日(水) 50回 up   6770回   テニスの友  
9月11日(木) 60回 up   6830回   下降気味。  
9月12日(金) 60回 up   6890回   電池切れた。(^^ゞ  
9月13日(土) 50回 up   6940回   こんな時間に更新(^^ゞ  
9月14日(日) 50回 up   6990回   出掛ける前は忘れずに。  
9月15日(月) 50回 up   7040回   お刺身○o。.　>゜))...  
9月16日(火) 50回 up   7090回   テニスでのこと。  
9月17日(水) 50回 up   7140回   ストレッチについて♪  
9月18日(木) 50回 up   7190回   テニス振替日  
9月19日(金) 50回 up   7240回   野菜一掃スープ？  
9月20日(土) 50回 up   7290回   新手の詐欺？？？  
9月21日(日) 50回 up   7340回   知らなかった…。  
9月22日(月) 50回 up   7390回   危うし。  
9月23日(火) 60回 up   7450回   膝と首がぁぁぁーーー。  
9月24日(水) 50回 up   7500回   お弁当箱  
9月25日(木) 50回 up   7550回   鍼ぃぃぃそん？  
9月26日(金) 50回 up   7600回   悪夢再びか？？？  
9月27日(土) 50回 up   7650回   さぁ！  
9月28日(日) 60回 up   7710回   これから  
9月29日(月) 60回 up   7770回   今朝は  
9月30日(火) 50回 up   7820回   朝から  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 1,560回 （先月：1,570回）
平均数（今月） dwn 53.8回 （先月：56.1回）
最高数（今月） yoko 60回 （先月：60回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：96.4%）
総合データ（～9月）
合計数 7,820回
平均数 55.5回
最高数 60回（記録日：2008/09/29）
目標達成率 95.7%