夕食削減計画【目指せ既製品！さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月04日（木）

夕食削減計画
< 今日も飲み会だった... 　｜　舌の根も乾かぬうち... >
【今日のできごと】
今日は夕食が食べられませんでした

【今日の感想】
飲み会の連続で食べ過ぎたからか、おなかはあんまり減っていません。
でも夕食は早めに取る、食べるとしても腹いっぱいたべない、いっそのこと食べない、という形にしたいなと。

【記録グラフ】
体重
87.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
昼食：仕出し弁当（1人前） --- kcal
おやつ：（1人前） --- kcal
  0 kcal
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