奥の誕生日【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>lionmarueさんのトップページ>記録ノートを見る>奥の誕生日
08年09月06日（土）

奥の誕生日
< 投資信託　新戦法 　｜　LEXUS店３周年... >
奥の誕生日 画像1
昨日の株価は・・・見たくないですね。

奥が四十数回目の誕生日を迎えた。
プレゼントは先日バッグを買ったので・・・心配ない。
「夕食は外で・・・」と誘ったが、お父さんの手作りが食べたいとのこと。
残念ながら、その腕を持ち合わせていないので先送りにしてもらった。
ピアノの習い事が一段落したら、次は料理を習うことにしよう。
リタイヤ後もこれなら奥と同じ会話が出来るかもしれない。

【記録グラフ】
万歩計
5067歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2059kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
五目チャーハン（0.5人前） 254 kcal
ソース焼きそば（0.5人前） 317 kcal
12時
五目チャーハン（0.5人前） 254 kcal
ソース焼きそば（1人前） 634 kcal
19時
大根サラダ（0.3人前） 10.5 kcal
塩ラーメン（0.3人前） 120 kcal
ミックスピザ（0.3人前） 186 kcal
つくね（0.2人前） 65.6 kcal
天津飯（0.3人前） 135 kcal
ジョイフル 枝豆（0.3人前） 83.4 kcal
  2059 kcal
食事レポートを見る
コメント
mommomo 2008/09/06 06:42 
ほのぼの...いいお話です。
主人の手料理かぁ...。見てると、あぁ火が強いとか、雑...!!とか、キレイに洗ってよ...とか。
私にも、もう少し先だなあ。
ryoukou 2008/09/06 21:40 
( ^-^)ﾉ(* ^-^)ﾉこんばんわぁ♪！ryoukouです、始めまして、北海道札幌から
コメしてます。(＠ﾟｰﾟ＠)ﾉ∃ □ =ﾉ 勹♪
私も、地方の町で８年ほど単身赴任していて、自分の食を守るのに（晩酌も”笑”）
料理学校に１年通いました～デス～よ！　その経験は、今生きていくのに大変な財産に
になっているとおもいます。逆効果もありますが（笑）
今後ともこの機会にコメ書きますので、(＠ﾟｰﾟ＠)ﾉ∃ □ =ﾉ 勹♪
lionmarue 2008/09/07 06:09 
momo.さん
まさにその通り・・・
「あれだめ、これだめ」って言われるのが判っているので今はやりたくない。
もう少し先の話ですよね。

ryoukouさん
料理の先輩がおられました。よろしくお願いします。
ryoukouさんのページの写真は素敵ですね。
北海道は絵になる景色が豊富な感じがします。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE