no title【Akkkkoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月07日（日）

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【朝ごはん】

・バナナ
・魚肉ソーセージ

【昼ごはん】

・お好み焼き
・ジャーマンポテト
・プリングルス

【間食】

・キムチ
・チーズ
・煎餅



【晩ごはん】

・ココナツカレー
・もやし炒め
・冷や奴



【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
自転車
14.4km
自転車（km） のグラフ
 		何かの運動
120分
何かの運動（分） のグラフ
 		食事の記録
1641kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
魚肉ソーセージ（0.8人前） 129 kcal
バナナ（3人前） 235 kcal
14時
ミックス玉（0.7人前） 365 kcal
ジャーマンポテト（0.1人前） 22.1 kcal
プロクター＆ギャンブルジャパン プリングルス（1人前） 100 kcal
17時
キムチ（1人前） 18.4 kcal
チーズ（1人前） 203 kcal
塩せんべい（3人前） 145 kcal
19時
カレー（1人前） 303 kcal
もやし炒め（1人前） 74.7 kcal
冷や奴（1人前） 45.3 kcal
  1641 kcal
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