バナナダイエット４３日目【ちぃままさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ちぃままさんのトップページ>記録ノートを見る>バナナダイエット４３日目
08年09月08日（月）

バナナダイエット４３日目
< バナナダイエット 　｜　バナナ＆運動実践日 >
【今日のできごと】

【今日の感想】
半月間だけの仕事完了し、運動開始の筈がダンナ休みの為　出来ず
明日からガンバるぞぉ

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1279kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
朝食　バナナ中２本　霧島中硬水１杯（1人前） 120 kcal
12時
昼食　玉子焼き１人前（1人前） 130 kcal
15時
間食　ピーナッツせんべい１袋（1人前） 325 kcal
19時
夕食　小ご飯　餃子４切れ　海老の天ぷら　水２杯（1人前） 690 kcal
21時
　　　　ヘルシア（1人前） 13.2 kcal
  1279 kcal
食事レポートを見る
コメント
ちぃまま 2008/09/08 22:21 
仕事も完了し、今日からコア＆足痩せを始めるつもりがダンナの仕事休みで出来なかったエーン　明日からガンバるぞぉ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE