no title【ゆきさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月11日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
29.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1867kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
50.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
鮭おにぎり（Newdays）（1人前） 186 kcal
カレーピラフおにぎり（1人前） 224 kcal
美瑛かぼちゃ蒸しパン（1人前） 316 kcal
12時
豚丼（1人前） 699 kcal
17時
キーマカレーフォカッチャ（1人前） 400 kcal
21時
日本生活協同組合連合会 太陽いっぱいトマト100ジュース（1人前） 42 kcal
  1867 kcal
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